【2013/11/13】健康教室第22回目

2013_1113.jpg今日はとても寒い日なので、会場から大型ストーブをお借りしたけれど、それでも寒くてブルブルでしたバッド(下向き矢印)
最初の30分はウォーミングアップも兼ねて歩く練習をしました。
今日はいつもと違う変化に富んだメニューで寒さに負けない心と身体を目指しましたわーい(嬉しい顔)
posted by てらお at 18:33 | 私たちの活動
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。