【2014/3/19】健康教室第39回

2014_0319.jpg身体のバランスを整えると健康になれる。どんなことをする時でも胸を開く。
ゆっくりとした深い呼吸をする。
全てが春めいてきている中で気持ちよくストレッチができて活力が湧いてきましたグッド(上向き矢印)
posted by てらお at 16:18 | 私たちの活動